06:26 ＋０．６キロ。計るタイミングの問題もあるだろうけど、今日は節制だなー。一週間でトータル−１．２キロ。食事変更のみの結果としては妥当なとこか。運動しないと大幅には落とせないね。13:02 もさもさ野菜を食べております。兎の気分。「兎が走りたが…